抵抗人类神经细胞衰老的秘密

2019-10-24 15:40:51 1043

       肉苁蓉,作为目前全球发现的一款遏制神经细胞衰老的药物,其具有调理阴阳、补血活血等保健功效。

       随着科技的越来越发达,关于人类神经细胞衰老的解说也越来越多,众所周知神经细胞的速度不仅影响着人皮肤老速度、功能器官的老化速度更直接着人的寿命长短。

       在揭开如何抵抗人来衰老细胞的秘密之前,我们来看一下古人的如何养身以长寿。

       老子是我国古代知名历史人物中为长寿的人之一,古文有载“老聃长寿,一百零一岁仙逝,邻里皆来吊唁。”在道教中,老子被尊为道教始祖。老子的道教哲学中曾经提过“人法地,地法天,天法道,道法自然”。同时老子提倡无为,清心寡欲提出“上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道”的哲学观点。老子日常生活注重饮食调理、同时常熬丹药以滋补。

       由此可见古人养生之道,在于修心、修身、饮食、药膳。

       一、修心:道,自生而成源,凝而成其家,聚而成其教,用而成其学。而其道学中,世代修传而得其术,是以天人合一思想为指导,以人体为鼎炉,三宝为药物,三宝者,精,气,神也。时至今日,我们仍需修心,练就如古人一般的无为、无争、寡欲的性格,才能更加的长寿、健康

       二、修身:体者,道之本也。经常地锻炼身体对人的体质有很大帮助。如慢跑、打坐、瑜伽等柔性运动可以调节心脾,使得身、心同时得到放松和调养。

       三、饮食:健康的饮食是调理身体的基础。除了每天要按时吃三餐外,帝本堂小编也收集了一些饮食小习惯分享给大家。

1 每天起床后喝一杯水能清洗肠胃。

2 每天养成喝水的习惯,每天至少也有一升以上吧。

3 避免暴饮暴食,晚上九点之后也好不要吃零食。

4 多吃些纤维食物

5 吃方便面的时候,先用温水来洗净方便面,搅拌后倒掉有蜡涂层的水,重复后在用另一壶水煮面,因为方便面有一层蜡涂层,大量积累在体内会致癌。

6 空腹的时候好不要吃的九类水果:香蕉,桔子,黑枣,甘蔗,鲜荔枝,菠萝,山楂,西红柿,柿子。

7 边走边吃对肠胃健康不利。

8 各种零食如雪饼、饼干、巧克力等当早餐不健康。

9 饭后不能喝茶。因为茶叶中含有鞣酸,会抑制胃液喝肠液的分泌,不利于某些蛋白质的消化,导致消化不良。

       四、药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化,药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下,严格按药膳配方,将中药与某些具有药用价值的食物相配伍。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,二者相辅相成,相得益彰;既具有较高的营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。

       肉苁蓉,作为目前全球发现的一款遏制神经细胞衰老的药物,其具有调理阴阳、补血活血等保健功效。从容君肉苁蓉产自内蒙古鄂尔多斯地区,采用现代高新技术秘制是极好的药膳调理性保健品。